[...] bede zwiekszal co 2 tyg. Pozniej jak odstwie tren to wrzuce odrobine wina na koniec i pomysle w koncu moze nad odblokiem... Twoj zamysl na cykl fajny tylko ta deka mi tam troche nie pasuje. Deka fajna na okolo 20tyg, 10 tyg to samo zacznie fajnie robic I juz koniec. Wino rownolegle z trenem tez nie koniecznie, lepiej wino po trenie jesli w [...]
o ja ******le,zeby te 4cm w lapie mi przybyly ale tyle stracic to,az wielki brat jest pod wrazeniem widze,ze dobry zawonik jestes,co Wy tam piliscie spirytus czy denaturat a na powaznie,jak wszystko po tym maratonie jest w porzadku to powinno sie znacznie latwiej odbudowywac to co straciles niz za 1 razem,bo miesnie maja ta swoja [...]
Mialem cos takiego z lewym sutkiem, cos tardego..objawy podobne do twoich, poszedlem do lekarza( jakis panstwowy), wogole chcieli mi tam igle wbijac zeby zbadac co to jest. Zdefilem sie troche i poszedlem po porade do 2 lekarza ( jakis prywaciaz ), koles powiedzial ze to prawdopodobnie od jakis hormonow o ile dobrze pameitam ) i kazal odstawic na [...]
Pomoże mi ktoś to ogarnąć , bo kompletnie nie wiem co mam wpisać. jak obliczyć Zapotrzebowanie oraz Procentowy Udział, co mam tam wpisać i jak to obliczyć ? Ile mam wpisac % w poszczególnych miejscach?
[...] mowi sie ze jest sie tak pieknym jak sie sobie samemu podoba (czy to z wiekiem bylo?? ) wiec to jest najwazniejsze. A jak ci sie nie podoba waga... wywal ja z domu ja tam nie mam i jestes happy bo nie wiem ile waze, a dzisiaj sie zwazylem i sie zalamalem... 79kg rano na badaniach a 81 o 18 po silowni... a myslalem ze chociaz z 84 bedzie i [...]
Mi tam Therm Line II i Thermo Speed pomogło - spadek o 1kg/tydzien - dla jednych to dużo dla innych mało, ja jestem zadowolony z efektu, choc od 3tyg sie zatrzymało Co do Dyma Burn to nie polecam - zawiera Efedryne - poczytaj http://pl.wikipedia.org/wiki/Efedryna ; niekturzy sprzedawcy allegro piszą też ze to Pseudoefedryna, gdyby to sie okazało [...]
Ja ? ja pije do tego ze chlopak jakis taki jalby troszke wystraszony :d i przyznac sie chlopaki kto tam siedzi :d jak bede w okolicach dworca popytam chlopaka i zobaczymy ile wie :d Ciekawe moze standardowo zapytam o masowke Ciekawe co mi poradzi :) jak kreatyne to tylko nastepny znaawca za 5zl :d
osobiscie nie mialem takich problemow ale moj kumpel na cyklu jak mierzylismy se cisnienie w szkole to mial podwyzszone (cos ponad 140/95 chyba) i nie wniknal w to dalej bral krete i wyglada jak byk. A co do spadkow po krecie to jak masz dobra diete i trening to malo spadnie, mi tam wogole nie spadlo
[...] 5 razy w tygodniu od 21 dni nawet widac efekty jak napne miesnie brzucha to nawet cos widac ale mam jeszcze zaduzo tluszczu ale jak lapa dotkne brzucha to takie maxi miesnie tam czuje ze az w shoku jestem ja calymi dniami siedze przed komputerem jem pizze i pije rozne trunki az dziwne ze az mam taka dobra kondycje zanim zaczolem cwiczyc i [...]
Dzieki tak wlasnie sadzilem. A orientujesz sie kto tam trenuje, ja chce zeby bylo z chwytami czyli z tego co mi wiadomo jak bedzie byly kick boxer to bedzie po herbacie. "RUTKOWSKI PATROL" Weź mój przykład, moją głowę zdobią szramy. Dzięki temu w moim życiu zaszły zmiany "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca [...]
Pierwsza podstawowa sprawa. Glukozamina, msn'y i inne suplementy mają tylko pomagać w powrocie do zdrowia. Jeśli kogoś boli, strzyka mu lub "coś się tam mocno dzieje" to wiedzcie że rozwiązanie tego problemu leży w dobrej rozgrzewce i odpowiednim stretchingu. @bomber http://pml.strefa.pl/ePUBLI/129/10.pdf masz. @PawlooZR co do tego co mi [...]
[...] badanie zostało wykonane, tylko bardzo lakoniczna wypowiedź na temat ze były badania i nie działa. :) Tylko kolejny artykuł prasowy, nawet ciężko potwierdzić czy to co jest tam napisane jest zgodne w 100% z publikacjami. O ile takie istnieją. No ale nic niech Ci będzie, glukozamina nie działa.:) Nie kupujcie, to jeszcze bardziej stanieje i [...]
Czyli mięśnie są budowane z powietrza, dobrze zrozumiałem? Bo jak nie to z czego? Bo chyba nie tych owców, warzyw i ziaren? Chociaż wizja piękna, jednak nie wydaje mi się aby ludzkie ciało było takie wspaniałe i doskonałe... ale co ja tam wiem.
Jak naciskam na piers po tej stronie gdzie jest kosc to cycek jest taki jakby zbity jakby to byl miesien a tam gdzie tego nie mam jest tak normalnie tak sucho 0 klaty i ogolnie jak poloze dlon na tej drugiej piersi to wtedy dopiero sie to wyrownoje wiesz o co mi chodzi jest spadek wysokosci mojej dloni. Moge cwiczyc w domu FBW hantelkami ?
Zalozmy ze schodzimy do parteru i on mi tam zaczyna robic duszenie poczym mowi "no wstajemy wstajemy" no i co ja moge musze go sluchac jak taki piesek i wstaje no i mamy duszenie w stojce
Z tego co mi wiadomo, to jest wiele różnych wersji Genesis. Niektóre mają takie hologramy, jak Twój, ja natomiast spotkałem się z prostokątnymi, gdzie rozmowa była wyżej. Sam nawet miałem obie wersje w ręku i ta podobna do Twojej jakoś bardziej przekonywała mnie. Kod tam nawet masz, ale ich stronka chyba już nie działa z tego co patrzyłem.